Informasi Sekitar Kita

Makanan Wajib Bagi Pengantin Baru

Makanan Wajib Bagi Pengantin Baru - Kecemasan sering dialami pasangan pengantin baru terutama manghadapi kegiatan bercinta. Agar tidak tegang dan santai dalam bercinta, pengantin baru wajib makanan-makanan ini. Kandungan nutrisi dalam makanan bisa membuat suasanan hati lebih nyaman dan rileks.

Konsumsi makanan bergizi adalah salah satu pendukung suksenya kegiatan bercinta. Bagi forseta lovers jangan khawatir, forseta akan memberikan informasi menarik, berikut adalah daftar makanan yang dapat membantu meningkatkan hormone testosterone.

Madu

Pengantin baru wajib mengonsumsi madu setiap hari. Madu mengandung sumber mineral dan senyawa karbon. Kedua zat tersebuat dapat membantu produksi hormone estrogen pada pria. Selain itu karbon juga dapat meningkatkan jumlah testosterone.

Basil

Dalam cerita rakyat italia, basil dapat meningkatkan gairah seks pada pasangan suami istri. Senyawa dalam basil mampu meningkatkan sirkulasi darah yang menimbulkan rasa hangat di tubuh. Saat itulah gairah seks bisa meningkat.

Alpukat

Buah ini mengandung banyak nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh. Beta karoten, magnesium, dan vitamin E yang terkandung dalam buah alpukat bermanfaat untuk fungsi organ seksual. Selain berkhasiat tentunya buah ini juga sangat mudah untuk forseta lovers jumpai.

Asparagus

Asparagus mempunyai kandungan vitamin E yang tinggi yang berpengaruh pada kesehatan seksual. Sayuran ini juga sering dijuluki vitamin seks. Makanan yang satu ini memang sangat favorit bagi sebagian pasangan pengantin.

Nanas

Dari rasanya yang manis dan sedikit asam sudah dapat di ketahui bahwa buah ini banyak mengandung vitamin C, dan buah sumber vitamin C ini dapat mengobati Impotensi. Karena kandungan zat bromelin didalamnya dapat meningkatkan libido pada pria dan wanita.

Mungkin dari beberapa informasi diatas forseta lovers banyak yang belum mengetahui fungsi dan khasiat makanan tersebut. Semoga informasi dari forseta berguna untuk kita. Jangan lupa untuk selalu hidup sehat. Salam J

Beberapa Makanan yang Mampu Meningkatkan Kemampuan Otak

Beberapa Makanan yang Mampu Meningkatkan Kemampuan Otak – Sebenarnya jenis makanan ini biasa kita konsumsi sehari-hari. Namun nutrisi dan efeknya bisa lebih maksimal jika dipadukan dengan jenis makanan lainnya. Yuk simak makanan apa saja yang mampu meningkatkan kemampuan otak.

Kembang Kol dan Kacang

Menurut penelitian yang dilakukan McLean Hospital, mengonsumsi nutrisi bernama citicoline 500mg perharinya bisa meingkatkan kemampuan mental dan juga konsentrasi. Selain dari suplemen tambahan, citicoline juga dapat dihasilakan dari kembang kol dan kacang yang mengandung coline yang diubah menjadi citicoline di dalam otak.

Taoge dan Bayam

Mengonsumsi banyak sayuran memang baik bagi tubuh. Harvard Medical School telah 25 tahun meneliti sebangayk 13.000 partisipan wanita, dan menemukan bahwa partisipan yang banyak makan sayuran memiliki daya ingat yang tajam. Jadi tak ada ruginya jika forseta lovers rajin-rajin makan sayuran.

Sereal dan Jus Jeruk

Sereal gandum utuh seringkali jadi pilihan untuk sarapan sebelum beraktifitas. Paduan sereal dengan jus jeruk membuat manfaat nutrisinya lebih maksimal. Keduanya mengandung folic acid yang bisa membuat daya ingat lebih tajam. Untuk di siang hari, pilihlah jenis makanan seperti tempe, tahu, kacang hijau, brokoli, dan kacang-kacangan yang mengandung folat.

Berry dan Anggur

Dibandingkan dengan jenis buah lainnya, Buah berry seperti Strawberry, Blueberry, Blueberry mengandung antioksidan paling tinggi. Di dalamnya juga terdapat antocylain yang melindungi sel-sel otak dan bisa menajamkan kemampuan otak karena mengandung flavonoid.

Selain makanan, Olahraga dan wisata alam juga mampu meningkatkan fungsi otak serta mampu menyagarkan otak kita yang penat oleh rutinitas sehari-hari. Semoga informasi ini bermanfaat bagi forseta lovers. Terima kasih sudah mau mengunjungi forseta. J

Mengkudu Anti-Bakteri Alami Sebagai Penangkal Kanker

Mengkudu Anti-Bakteri Alami Sebagai Penangkal Kanker - Walaupun namanya tidak seksi dan memiliki bau yang menyengat, namun buah mengkudu atau pace (Morinda citrifolia) memiliki khasiat untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit. Tidak lain karena tanaman yang tumbuh subur di Negara tropis ini memiliki kandungan vitamin, kalsium, kalium, protein, antioksidan, dan lainnya.

Kandungan yang dimiliki mengkudu sejak lama dikenal mampu mengatasi berbagai penyakit seperti asam urat, reumatik, asma, alergi, kanker, diabetes, ginjal, dan lainnya.

Mengkudu memiliki kemampuan untguk merontokkan dan membersihkan sel-sel mati yang ada di dalam jaringan tubuh, termasuk yang berada di dalam saluran pembuluh darah. Selain itu, buah ini juga dapat menjaga dan memelihara sel-sel yang masih hidup, serta menumbuhkan sel-sel baru dan sebagai pengganti sel-sel yang telah mati.

Berkhasiat Kandungan senyawa yang ada dalam mengkudu, diantaranya terpenoid, ,erupakan senyawa hidrokarbon isometric yang juga terdapat dalam lemak/minyak essensial, yaitu jenis lemak yang sanagt penting bagi tubuh. Zat-zat terpenoid membantu tubuh dalm proses sintesa organic dan pemulihan sel-sel tubuh.

Mengkudu Anti-Bakteri Alami Sebagai Penangkal Kanker

Zat Anti Bakteri

Zat-zat yang terdapat dalam buah mengkudu telah terbukti menunjukkan kekuatan melawan golongan bakteri infeksi: Pseudonzonas aeruginosa, proteus morganii, Staphylococcus aureus, Bacillus aubtilis dan Escherichia coli.

Penemuan zat-zat anti bakteri dalam mengkudu tersebut mendukung kegunaannya untuk merawat penyakit infeksi kulit, pilek, demam, dan berbagai masalah kesehatan yang disebabkan oleh bakteri. Selain itu, mengandung senyawa jenis asam.

Asam askorbat yang ada di dalam buah mengkudu adalah sumber vitamin C yang luar biasa, merupakan salah satu antioksidan yang hebat. Bermanfdaat untuk menetralisir radikal bebas (partikel-partikel berbahaya yang terbentuk sebagai hasil sampingan proses metabolism yang dapat merusak materi genetic dan merusak system kekebalan tubuh. Ampuh menangkal kanker dan diabetes.

Asam kaproat, asam kaprilat dan asam kaprik merupakan golongan asam lemak. Asam kaproat dan asam kaprik inilah yang menyebabkan bau busuk pada buah mengkudu.

“mengkudu adalah buah asli indoneisa. Kita harus dapat menggali dan memanfaatkan sumber daya alam kita” tutur Philiphus Soekirno, salah satu penggiat mengkudu, dan juga merupakan pemilik salah satu sari jus mengkudu bermerk di Jakarta. Menurutnya menkudu dapat mengatasi berbagai macam penyakit.

Sedangkan cara mengkonsumsi buah ini adalah gampang-gampang susah. Jika tidak diolah dengan benar, maka bukan manfaat yang didapat tetapi melainkan mudarat. Khasiat mengkudu yang utama terdapat pada kulitnya, namun pada kulitnya terdapat jamur-jamur yang berbahaya bagi tubuh.

Mengolah buah ini untuk pengobatan, Philipus menganjurkan untuk mencampurkannya dengan madu dan cuka apel untuk mengurangi bau yang ditimbulkan dari buah mengkudu.

Ternyata di balik penampilan yang kurang menarik dari buah yang satu ini tenyata tersimpan sejuta khasiat ya forseta lovers. Maka dari itu kita biasakan untuk mengkonsumsi buah yang satu ini sebagai obat alternatif. Pesan dari forseta, mulailah hidup sehat dan konsumsilah makanan yg alami dan tidak mengandung bahan kimia. J

Miss Earth 2012 Bali Akan Dimeriahkan Taylor Swift dan Bon Jovi

Miss Earth 2012 Bali Akan Dimeriahkan Taylor Swift dan Bon Jovi – Ada info menarik buat forseta lovers untuk pertama kalinya Indonesia akan menjadi tuan rumah kontes kecantikan Miss Earth 2012 yang akan digelar di Bali pada 28 Oktober mendatang. Hmm, pasti seru neh acaranya dan kabarnya, acara tersebut akan dimeriahkan Taylor Swift dan Bon Jovi. Wah bakalan top banget ya acaranya forseta lovers, kalau dua penyanyi papan atas kelas dunia itu jadi tampil bareng Miss Eart 2012 di Bali.

Saat dikonfirmasi ke Public Relation Miss Indonesia Earth Foundation, Adinda Edvinari, ia membenarkan kabar tersebut. Namun kepastian kedatangan dua penyanyi dunia itu masih menunggu konfirmasi lebih lanjut.

"Iya rencananya begitu (mendatangkan Bon Jovi dan Taylor Swift). Kita baru akan dapat konfirmasi lagi bulan puasa," ujar Adinda

Lebih lanjut Adinda mengungkapkan, Miss Earth 2012 akan diikuti 120 negara. Miss Indonesia Earth Foundation lewat Yayasan Putri Bumi Indonesia saat ini masih melakukan persiapan untuk acara tersebut. "Ini pertama kali kita jadi tuan rumah," tambahnya.

Harapan forseta mudah mudahan acara Miss Earth 2012 Bali bisa berlangsung lancar dan bisa membawa nama baik Indonesia sebagai tuan rumah dan yang ga kalah penting bisa lebih memperkenalkan pulau Bali di tingkat Internasional.

Sumber: detikhot

Smoothies Wortel Resep Cantik Jennifer Aniston

Smoothies Wortel Resep CantikK Jennifer Aniston – Forseta lovers pasti sudah banyak yang tahu dengan artis cantik yang satu ini. Ada satu resep menarik yang akan forseta sampaikan kali ini mengenai kecantikan Jennifer Aniston. Di usianya yang sudah tak muda lagi, Jennifer Aniston sering membuat iri para wanita, mengapa tidak? Wanita yang berusia 43 tahun masih Nampak cantik, awet muda, dan juga bugar. Rupanya Jennifer mempunyai satu racikan smoothies yang sukses membuatnya tetap cantik dan energik.

Smoothies andalan Jennifer ini terdiri dari beberapa jenis sayur yang dihaluskan bersama. Smoothies ini dibuat dari sayuran organic yang menyehatkan, seperti buah bit, bayam, bawang putih, mentimun, seledri, kale, dan juga wortel.

Untuk membuat smoothies ini cukup mudah, dibutuhkan 6 buah mentimun, 3 buah bit, 2 ikat daun bayam, beberapa ruas jahe, dan 1-2 siung bawang putih, beberapa buah wortel, dan juga seikat seledri. Semuanya diproses bersama dalam sebuah juicer. Teksturnya lembut dan kental seperti sup sayuran.

Dalam satu hari setiap minggunya, wanita kelahiran California, 11 februari 1969 ini hanya mengkonsumsi smoothies sehat ini. Biasanya, Jennifer mengonsumsinya pada hari Sabtu, tanpa makan makanan lainnya. Dalam sehari ia boleh meminum smoothies ini sesering mungkin.

Menurut ahli gizi Jennifer, jus andalan Jennifer ini mempunyai kandungan nutrisi yang sangat kaya. Buah bit bisa membantu memberihkan darah. Sementara wortel bisa tingkatkan pottsium dan sodium dalam tubuh. Kale, mentimun, bayam, dan bawang putih juga punya banyak efek positif dalam tubuh.

Cara Praktis dan Mudah Merawat Rumah

Cara Praktis dan Mudah Merawat Rumah – Terkadang mungkin forseta lovers bingung dan ga tahu apa yang harus di lakukan untuk merawat atau memperbaiki bagian – bagian tertentu dari rumah idaman forseta lovers yang rusak atau sudah tidak dapat berfungsi dengan baik. Tanpa perlu memanggil ahli ataupun tukang, beberapa perbaikan simpel dapat Anda lakukan di rumah saat akhir pekan. Tips merawat rumah dari forseta ini tidak akan memakan waktu banyak sehingga akhir pekan Anda tidak terganggu dan tetap menyenangkan.

Menghilangkan Suara Pintu Berderit

Penyebab dari berderitnya pintu biasanya disebabkan oleh engsel yg mengaitkan daun pintu dengan tempatnya mengalami pergesekan. Pergesekan itu yang menimbulkan bunyi/suara (berderit). Berikut cara praktisnya untuk mengurangi bahkan bisa menghilangkan bunyi/suara tersebut. Cari pelumas apapun jenis/merknya, saran forseta gunakan pelumas WD-40, semprotkan ke engsel yang berderit. Setelah itu, coba berulang kali buka dan tutup pintu agar pelumas teroles merata dan meresap ke engsel. Kalau masih bunyi, angkat pin pengait di engsel, lalu olesi dengan pelumas hingga merata ke seluruh permukaan pin.

Merekatkan Wallpaper Terkelupas

Sering kali forseta lovers menjumpai wallpaper di rumah terkelupas/lepas dari tembok tempat menempelnya wallpaper tersebut. Biasanya bagian yang paling sering terkelupas adalah sudut sudut dari wallpaper tersebut. Jangan khawatir, forseta akan memberikan cara praktisnya. Pertama tama kuaskan lem untuk wallpaper pada selembar kertas yang cukup tebal, lalu tempelkan pada bagian wallpaper yang mengelupas. Tempelkan wallpaper ke tembok dan tarik kertas secara perlahan. Kemudian bersihkan sisa sisa lem yang menempel pada tembok dengan menggunakan lap.

Membersihkan Lampu Gantung Berdebu

Memang agak sedikit repot ya forseta lovers apabila kita harus berurusan dengan yang namanya debu. Apalagi kalau lampu gantung kesayangan kita terlihat redup sinarnya akibat terselimuti oleh debu.

Tenang forseta lovers, dunia belum berakhir. Ini cara praktis dari forseta, kenakan sarung tangan kain(usahakan yang berbahan katun). Pada salah satu bagian sarung tangan, semprotkan pembersih kaca. Dan sarung tangan lainnya dibiarkan tetap kering. Kemudian lap lampu gantung forseta lovers dengan sarung tangan berpembersih kaca, kemudian lap lagi dengan sarung tangan kering. Apabila di rasa kurang maksimal hasilnya, bisa juga di bersihkan/lap lagi menggunakan kain kering yang lain.

Menghilangkan Noda Wastafel

Untuk menghilangkan noda wastafel yang sudah lama menempel, berikut cara praktis dari forseta. Campurkan krim tartar, soda kue, dan cairan lemon kemudian aduk sampai merata. Usapkan pasta yang dihasilkan dari campuran tersebut ke bagian yang kotor menggunakan lap/sikat atau kuas. Biarkan selama setengah jam, kemudian gosok dengan sikat lalu bilas dengan air.

Bohlam Sulit Dilepas

Sering kali forseta lovers kesulitan untuk melepas/ mengganti bohlam yang terpasang di rumah. Ini adalah cara praktis dari forseta yang wajib di coba. Potong plester/solasi yang kuat sepanjang kurang lebih 30 sentimeter. Tempelkan plester tersebut melingkar pada bohlam. Lipat kedua ujung plester sehingga menempel. Putar untuk melepas bohlam.

Mengembangkan Bantal Sofa yang Kempes

Cara praktis dari forseta adalah dengan menjemur bantal sofa yang kempes selama beberapa jam di bawah matahari. Jangan terlalu lama agar warnanya tidak rusak/pudar. Matahari akan membantu menghilangkan kelembapan dan membuat bantal mengembang kembali.

Membersihkan Botol Kotor

Botol bekas terkadang masih bisa untuk di manfaatkan oleh forseta lovers, tetapi kadang kesulitan untuk membersihkannya. Jangan sedih apalagi galau ya, berikut cara praktis dari forseta. Tuang air panas hingga botol terisi separuhnya. Masukkan beberapa tetes sabun cuci piring, dua sendok makan cuka, serta segenggam beras. Aduk untuk beberapa menit setelah itu bilas dengan air panas sebelum dikeringkan.

Simpel dan mudah ya tips – tipsnya. Semoga cara cara praktis dari forseta bisa membantu dan berguna. Tetap semangat ya forseta lovers.
Onion Emoticons

Biji Anggur Cegah Kanker Kulit

Biji Anggur Cegah Kanker Kulit - Anggur selama ini dikenal sebagai buah yang enak dan menyehatkan. Dibalik kesegarannya, buah anggur memiliki manfaat besar bagi kesehatan. Terutama bijinya ternyata jauh lebih berkhasiat karena mengandung antioksidan yang mampu penuaan dini, bahkan resiko kanker kulit.

Sebagian orang pasti berfikir dua kali jika diajak makan anggur dengan bijinya sekaligus. Mungkin terasa aneh karena selama ini kita memakan anggur hanya buahnya saja. Bahkan, apabila biji tersangkut atau tertelan maka akan segera dimuntahkan. Tak heran, orang lebih memilih mencari buah anggur yang bijinya sedikit atau tanpa biji. Mulai sekarang, buang rasa enggan itu. Pasalnya, berbagai penelitian mengungkapkan, selain kaya antioksidan, anggur potensial dikembangkan sebagai solusi alami antikanker, terutama meredam kelainan sel kulit akibat terpapar sinar matahari. Itu artinya, seperti kulit dan daging buahnya, biji - biji anggur pun berlimpah senyawa berkhasiat.

Itulah kesimpulan peneliti dari Universitas Alabama, Amerika Serikat, terhadap tikus percobaan. Dalam risetnya sekelompok tikus tanpa bulu diekspos sinar ultraviolet (UV). Beberapa diberi makanan tambahan (ekstrak) mengandung bahan kimia berasal dari biji anggur (grape seed proanthocyanidins/GSPs), sedangkan tikus lain diberi makanan biasa tanpa suplemen. Berdasarkan pengamatan dan hasil tes laboratorium, tikus yang diberi tambahan ekstrak GSPs bereaksi positif dan cukup efektif menghambat pengaruh buruk UV, yang bisa mencetuskan zat karsinogenik (pencetus kanker). Tumor yang ada ditubuh tikus-tikus itu 78% lebih kecil daripada yang tidak diberi ekstrak biji anggur.

Penelitian yang sama dilakukan oleh Dewan Riset Nasional dari Universitas Barcelona, Spanyol menemukan senyawa dalam anggur yang mampu melindungi sel-sel kulit dari pengaruh buruk sinar matahari. Senyawa yang dikenal sebagai flavonoid itulah yang berperan mencegah pembentukan sel kanker.

Penelitian dilakukan seltelah menganalisis proses pembentukan sel kanker kulit. Jenis kanker ini umumnya terbentuk akibat pancaran sinar ultraviolet yang dihasilkan matahari. Saat menerpa kulit, sinar ultraviolet akan meningkatkan reaksi molekul berbahaya yang merusak kulit. Dr Marta Cascante, seorang ahli biokimia di Universitas Barcelona dan direktur proyek penelitian, mengatakan “ini hasil yang menggembirakan dan harus dipertimbangkan untuk bahan lanjutan dalam mengembangkan penemuan baru soal perlindungan produk kulit” ujarnya.

Kosmetik dan obat yang mengandung senyawa anggur sudah tersedia, namun pengaruhnya terhadap sel-sel belum dipahami dengan baik sampai sekarang. “studi ini mendukung ide untuk menggunakan produk berbahan anggur demi melindungi dari kerusakan dan kematian sel yang disebabkan oleh radiasai matahari” kata Dr Cascante yang memublikasikan studinya dalam journal of Agricultural and Food Chemistry.

Di Indonesia belum ada penelitian resmi, barangkali karena Indonesia bukan penghasil dan konsumen anggur yang besar. Namun, secara empiris, diakui manfaat biji dan buah anggur bagi kesehatan. Hal ini seperti yang diungkapkan Pudji Rahayu, pengembang tanaman obat di Depok, Jawa Barat. Sudah lama ia memanfaatkan biji anggur sebagai campuran jus untuk ramuan peningkatan daya tahan tubuh.

“tak usah banyak - banyak forseta lovers, cukup 5 samapi 10 butir buah anggur jika dijadikan campuran buah atau herbal lain. Sebaiknya pilih yang berwarna gelap, seperti ungu dan biru, karena bijinya lebih banyak. Cara ini memudahkan bagi yang kemampuan mengunyahnya mulai berkurang, terutama kaum lanjut usia” katanya.

Informasi Sekitar Kita

Makanan Wajib Bagi Pengantin Baru

Beberapa Makanan yang Mampu Meningkatkan Kemampuan Otak

Mengkudu Anti-Bakteri Alami Sebagai Penangkal Kanker

Miss Earth 2012 Bali Akan Dimeriahkan Taylor Swift dan Bon Jovi

Smoothies Wortel Resep Cantik Jennifer Aniston

Cara Praktis dan Mudah Merawat Rumah

Biji Anggur Cegah Kanker Kulit

Translate

Populer Post

Kategori

Blogrol